odpowiedzi do

[...] i nie moge wykonac ani jednego powtorzenia wiecej. Jest jakas metoda treningowa aby to poprawic? Wstrzymuje mnie to od progresu glownie na wyciskaniu plasko, ale pojawia sie to rowniez w przysiadach i innych pomniejszych cwiczeniach. Jak mozna nazwac ten problem? Slaba wytrzymalosc miesni? Czy jest tu problem stricte silowy? dzieki za odpowiedzi

[...] wykazano, iż dodatek owoców do diety może wspomóc redukcję tkanki tłuszczową (oczywiście jest to przede wszystkim zależne o całokształtu diety). Uzupełnienie mojej odpowiedzi. http://potreningu.pl/articles/4700/w-jaki-sposob-owoce-moga-wspomagac-odchudzanie http://potreningu.pl/articles/4508/czy-jedzenie-owocow-jest-tuczace Moim [...]

[...] polepsza dzialanie HCG wit E przez 2 tyg i do tego mam jeszcze proviron to kolejne pytanie czy dobre polaczenie >? czy proviron dorzucic dopiero po PCT ?? proviron w ramach oczywiscie lepszego libido erekcji etc.. jak powinien wygladac prawidłowy odblok ?? z góry dzieki za odpowiedzi!!! Zmieniony przez - MusclePower33 w dniu 2017-06-07 15:15:56

[...] makro? Chciałbym masę jakościową, bez ulewania się. Białko zjechać do 2g/mc, tłuszcz 1g-1,5g/mc reszta węgle? Tłuszcz maksymalnie 100g? Pozdro i dzięki za szybkie odpowiedzi! /SFD/2017/6/6/7029388af9b4424dab74a02bc756d910.jpg /SFD/2017/6/6/a059069e88cb4bd686481c0bca51e003.jpg EDIT: Godziny posiłków się źle wpisały, obydwa sa w [...]

[...] Wznosy na palce 4x do zmęczenia Piątek Wygląda tak samo jak poniedziałek A następny tydzień Srodowy trening w pon i piatek a poniedzialkowo piątkowy w srode :P Dzięki za odpowiedzi :) przepraszam za czasami brak polskich znaków lub jakieś błędy ale jestem padnięty a chciałem to dziś napisać :) Dodatkowo na potrenigu.pl mam profil więc można [...]

dzięki za odpowiedzi. Powiedzcie mi jeszcze co do tego że biegam za każdym razem o 21 przez jedną godzinę, kładę się spać ok 24 lub 1 to nie będę miał problemów ze snem? Bo jak czytałem w komentarzach to ktoś napisał że działa jak kawa.

06.06 Wt WL 68 x 8p 78 x 8p 88 x 9p! Reszta lekko. Po uzyskaniu odpowiedzi od Gregorterm i Wzorek postanowilem wiecej dolozyc niz 1kg co prawda nie do konca bylem przekonany obawiakac sie ze skonczy sie progres... ale skoro tak doswiadczone osoby mowia "doloz" to musza miec racje. Zdecydowalem sie wiec dolozyc 3kg na 88kg i ku mojemu zdziwieniu [...]

[...] przy mecie i uważasz że zmiana środka może pomóc czyli co z tą meta nie tak. Tyle co opinii czytałem to każdy jednak już w ciągu 2 tyg notuje spore przyrosty masy sily a meta jest ok a tu kompletnie nic. Bardziej myślałem o odpowiedzi na pytanie czy jeżeli do 3 tygodni nie ma efektów to już nie będzie czy jednak możliwe że tak długo się wkręca

[...] johą. Ale już zaczynają się schody i na ostatni miesiąc chcę dorzucić takie wspomaganie do pieca ;) zależy mi na dobrej sprawdzonej firmie bez lipy i oczywiście dostępnej w sprzedaży, bo zdecydowałem się na hadesa ale już jest niedostępny. Pure labs, san, falcon labs, palmas i allegro w woreczku strunowym - to mam do wyboru. Dzięki za odpowiedzi.

[...] wielka prosba w tym temacie do Wzorka, ktory w poscie wyzej nadmienil, ze byc moze uda sie ustalic takiego specjaliste. Nie bede ukrywal, ze chcialbym zrobic ten zabieg - bark jest kontuzjowany juz od roku i pomijając aktywnosc fizyczna po prostu sprawia mi tez duze problemy w zyciu codziennym ..... z gory dziekuje za wszystkie odpowiedzi

[...] Facebooku anty-imigracyjnego wpisu. Starsza kobieta Jutta B. z Berlina podzieliła się na swoim profilu na Facebooku zdjęciem z opisem „Czy masz coś przeciwko uchodźcom?”. W odpowiedzi było: „Tak, karabiny maszynowe i granaty ręczne” – informuje gazeta Berliner Morgenpost. Jutta B. miała w ten sposób dopuścić się „mowy nienawiści”. Tłumaczyła [...]

[...] moje pytanie, czy jest na forum ktoś kto ma jakiekolwiek porównanie podanych przeze mnie spalaczy, i jak się ma cena do konkretnych firm . Wiem że każdy reaguje inaczej na dany spalacz, interesuje mnie jednak ta dosyć duża różnica w cenach która na pewno nie bierze się z niczego. Za odpowiedzi z góry dziękuję i pozdrawiam wszystkich gorąco!!

Jak tak odpowiadacie wszystkim to dzieki za takie "porady ekspertow". Czlowiek szuka jakiejs rzeczowej odpowiedzi,chce sie gdzies zaczepic, czegos dowiedziec. A Wy mowicie idz do lekarza rodzinnego. Wiem o tym. Kazdy zna ta droge. I pojde tam predzej czy pozniej. Ale Sorry, oczekiwalem ze ludzie piszacy w tym dziale wiedza wiecej o zdrowiu niz [...]

[...] bądź tricepsu, po prostu nic. Tego problemu nie mam np z przysiadem z martwym i z innymi cwiczeniami gdzie jestem w stanie założyć duży cieżar, nie moge nigdzie znaleźć odpowiedzi wiec postanowilem napisac tutaj. Wiek: 18 Wzrost: 184 Waga: 97kg ( bf mysle na 18-19%) Staż: 2.5roku intensywnego treningu 5x w tyg Dieta dopięta jak tylko [...]

dobrze zacytowałeś , na wersji mobilnej sporo rzeczy nie ma ;) na dodatek nie tak prosto cytować np. kilka postów w 1 odpowiedzi ale taka jest wlasnie mobilna wersja - prostota przede wszystkim, do lepszych wypisek to juz trzeba przelaczyc sie na pełną wersję lub korzystac z kompa , powoli do przodu :-)) Dzięki za info o miejscówce, to moze kiedys [...]

[...] bądź tricepsu, po prostu nic. Tego problemu nie mam np z przysiadem z martwym i z innymi cwiczeniami gdzie jestem w stanie założyć duży cieżar, nie moge nigdzie znaleźć odpowiedzi wiec postanowilem napisac tutaj. Wiek: 18 Wzrost: 184 Waga: 97kg ( bf mysle na 18-19%) Staż: 2.5roku intensywnego treningu 5x w tyg Dieta dopięta jak tylko sie da. [...]

[...] otyłych niż u osób z niższym udziałem tkanki tłuszczowej w ustroju. Czasem pewien trend w obiegowej dietetyce może przysłonić spojrzenie na naszą biologię, a tam są zawarte odpowiedzi. Dlatego należy stawiać na podstawy wiedzy akademickiej jak i rzetelne badania naukowe, nie brosceince. Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-06-04 16:40:07 [...]

[...] 1,5 roku dla 17 letniego młodego chłopaka? Czy to jest wgl wyleczalne i da się coś z tym zrobić żeby wszystko było tak jak kiedyś, bez bólu, swobodny trening? Doszukuje się odpowiedzi wszędzie, bo powoli odechciewa mi się chodzenia po lekarzach i wydawania pieniędzy moich rodziców, nie wiem czy po prostu nie dać sobie spokoju z tym, pójść drogą [...]

[...] wiem czy skorzystam. Studia nie. Na komis odkladam haha :d Tzn. Wiadomo mozna planowac, ale trzeba powoli poznac jak wszystko dziala by zbyt mocno nie utopic:d Pieknego merca mialem na oku, clk w209 kabrio:d Dziwne bylo ze zaginely mu papiery a niby legalny zakup, jednak jak spytalem o umowy kupna-sprzedazy to dotad odpowiedzi nie dostalem

[...] jak endo może się wyciąć do zawodów tak samo ekto poprzez tryb życia i diete zalać jak prosie. chyba że o czymś nie wiem. zresztą nie o tym mowa, mógłbym liczyć na konkretne odpowiedzi co do mojego pytania? potem się dziwią że młodziki wchodzą na bombę bez żadnej wiedzy bo handlarz ma w dupie czy mu to pomoże czy nie liczy się tylko kasa a na [...]